曹洞宗総合研究センター 「朝活禅 vol3」

 

右の画像をクリックで詳細(PDF)

お坊さんが教える、朝の坐禅

「朝活禅」は港区芝の東京グランドホテルを会場に、OLやサラリーマンを主な対象として行っている、全6回のコースで構成された出勤前の坐禅会です。
不景気が続く日本経済、それに伴う先行きの不安、そして昨年の大震災…。さまざまなストレスの中で私たちは生活しています。
「溢れる情報の中で自分を見失ってしまう」「周りばかりが気になってしまう」
「一度立ち止まって生活態度を見直したい」
そんな方々におすすめしたいのがこの「朝活禅」です。
曹洞宗に750年前から伝わる朝の坐禅。
「時代や社会に機敏に対応しながらも、しっかり自分自身を保ち続ける」
そんな“しなやかな心”“ぶれない心”を育ててみませんか?
若手禅僧が基礎から丁寧にご指導いたします。

朝活禅vol.3 開催概要

■ 日 程 5月10日(木)・5月17日(木)・6月7日(木)

7月12日(木)・7月26日(木)・8月2日(木) (全6回)

*4月25日に無料体験会を開催します。概要はこちらから(PDF)



■ 時 間 午前 7 時~ 8 時


■ 会 場 東京グランドホテル 5F  <都営三田線「芝公園」駅徒歩2分>

港区芝2-5-2 http://www.tokyogrand.gr.jp Tel 03-3456-2222


■ 申込方法 申込受付は終了しました。朝活禅に関するお問い合わせは asakatsuzen@sotozen.jp までお願い致します。


■ 参加費 9,000 円(全6 回)


■ 定 員 30 名(申込多数の場合は抽選とさせていただきます)


■ 服 装 足を組みやすい、ゆったりとした服装をご用意下さい(スカート不可)。

更衣室も用意しております。


【お問い合わせ】
曹洞宗総合研究センター 「朝活禅」 プロジェクト
Tel : 03-3454-7170 ( 月~金 9:00 ~ 17:00)  Fax : 03-3454-7171
E-mail : asakatsuzen@sotozen.jp Twitterアカウント: @asakatsuzen
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