秋のさわやか坐禅会(曹洞宗北信越管区教化センター主催)開催のご案内


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毎年恒例「秋のさわやか坐禅会」、
今年の舞台はホテルメトロポリタン長野です。
ホテルの広間で坐禅に勤しみ、
曹洞宗の伝統に則った精進料理を
禅の作法により召し上がっていただきます。
善光寺からの朝の散策、そしてヨガレッスン。
自身の身体と向き合い、その声に耳を傾けてみませんか。
禅の世界に触れる、特別な一泊二日となることでしょう。 

 

【イベント】 北信越管区集中伝道布教「秋のさわやか坐禅会」

【開 催 日】 令和元年10月31日(木)~11月1日(金)

【日   程】

 (1日目)10月31日(木)
 13:30 受付
 14:00 始まりの会
 15:00 坐禅(最初の一歩)
 16:20 坐禅Ⅱ
 17:10 茶話会
 17:50 坐禅Ⅲ
 18:20 薬石(夕食)
 19:10 坐禅Ⅳ
 19:40 経行
 19:50 ヨガレッスン
   「ヨガでカラダの声を聴く」 
 21:10 放参

(2日目)11月1日 (金)
 5:20  ヨガで目覚める
 6:20  散策出発(善光寺大門から)
 7:10  あさの会(栽松院 本堂)
 8:00  朝食
 8:50  坐禅(最後の坐禅)
 9:20  休憩
 9:50  公開講座
   「今、慈念いっぱいに生きる」

 11:20  講演終了 
 11:50  納めの会
※都合により、予定を変更することがあります。予めご了承ください。

【会  場】 ホテルメトロポリタン長野  (長野市南石堂1346 長野駅直結)

【参加対象】 女性限定(18歳以上)定員20名

【参加費用】 無料(ただし、宿泊料金8,500円をホテルに直接お支払いください)

【持ち物】  坐禅のしやすい服装、洗面用具、筆記用具、保険証、着替え、エプロン、常備薬等

【申し込み・問い合せ】曹洞宗北信越管区教化センター(永祥寺内)
Web https://soto-hse.jp/ (受付時間 平日 10:00-16:00)
電話 026-244-7901
郵便 〒381-0043 長野県長野市吉田3-12-3
【申し込み締め切り:令和元年10月24日(木)】