オンライン坐禅会

曹洞宗では、昼休みの時間帯に、オンラインで曹洞宗のお坊さんと対面して、坐禅体験や法話を聞くことができる「曹洞宗昼休みオンライン坐禅会」を実施しています。

『YouTube Live』にて配信いたしますので、ご興味のある方は、ぜひご参加ください。

１，実施日時 

令和３年４月１４日（水）https://youtu.be/utPhaj1kM4Q　講師：南原一貴

　　　　４月２８日（水）https://youtu.be/GallLwsw66k　 講師：宇野全智

　　　　５月１９日（水）https://youtu.be/lGD8xKfTwAU　講師：小杉瑞穂

　　　　６月　２日（水）https://youtu.be/_XAhbLK0wrw　講師：関水博道

　　　　６月１６日（水）https://youtu.be/-Tghh3k66FU　講師：南原一貴

　　　　６月３０日（水）https://youtu.be/S3iQX4J9VL0　講師：宇野全智

　　　　７月２８日（水）https://youtu.be/RDCBuOQhjfs　講師：小杉瑞穂

　　　　８月２５日（水）https://youtu.be/HGbVPq_YtmY　講師：関水博道

　　　　９月　８日（水）https://youtu.be/D2sRwYXfaH4　講師：南原一貴

　　　　９月２９日（水）https://youtu.be/8abVu9gvJkc　講師：宇野全智

いずれも１２：２０～１２：５０

※終了した配信でもアーカイブでご覧いただけます。
※１０月以降につきましては追ってお知らせさせていただきます。

２，内容        　①坐禅指導（法話）　②坐禅

３，配信方法    　ライブ動画配信サービス『YouTube Live』にて配信いたします。

４，その他      ・服装はリラックスできる、ゆとりのあるものでご参加ください。

・床が畳ではない場合は、柔らかいクッションマット等を敷いていただき、その上に坐蒲（ざふ）あるいは半分に折り曲げた座布団や重ねたバスタオル等を置いていただき、お坐りください。

・参考として、事前に以下の動画をご覧いただけるとスムーズにご参加いただけます。

「坐禅」はお坊さんだけが行う難しい修行ではありません。

大切なことは、

調身（姿勢を調える）
調息（呼吸を調える）
調心（すると自然に心も調う）です。

これが出来れば立派な坐禅。まずは気軽に親しんでいただければ幸いです。

お問合せ　　　　　　　　　　　 　　　　
曹洞宗宗務庁教化部企画研修課
ＴＥＬ：０３－３４５４－５４１５（直通）
ＦＡＸ：０３－３４５４－５４４９
email：kikaku@sotozen.jp