開催場所：曹洞宗宗務庁 ５階研修道場　住所：東京都港区芝２－５－２　アクセスマップ

一般の方を対象とした坐禅と法話の会です。

「禅教室」は現在、開催を中止しております。再開につきましては『曹洞禅ネット』にてお知らせいたします。

　

曹洞宗では毎月２回、水曜日の夜８時から、オンラインでお坊さんと対面して、坐禅体験や法話を聞くことができる「曹洞宗オンライン坐禅会」を実施しています。毎回、坐禅の経験が無い方にも入りやすい内容ですので、ぜひお気軽にご参加ください。 

※９月２８日の回から、これまでより１時間遅く、夜８時開始とさせていただきます。 

１、日時

　９月２８日　https://youtu.be/lXKn0KkrkUU 講師：宇野全智

１０月１２日　https://youtu.be/Zl5eQBCzJ9k 講師：関水博道 

１０月２６日　https://youtu.be/6XlPUxQmZ-c 講師：南原一貴 

１１月　９日　https://youtu.be/k5oc7pg64kw 講師：宇野全智 

１１月３０日　https://youtu.be/RA6MfvUzc9s 講師：南原一貴 

１２月１４日　https://youtu.be/aoO3w5o6MEA 講師：関水博道 

１２月２８日　休み 

　１月１１日　https://youtu.be/iUN68lIori4 講師：宇野全智 

　１月２５日　https://youtu.be/OKMdIUaXWLU 講師：宇野全智 

　２月　８日　https://youtu.be/ZniuZ47sV74 講師：関水博道 

　２月１５日　https://youtu.be/SHurilBdNZk 講師：南原一貴 

　３月　８日　https://youtu.be/uiRXM602EV8 講師：宇野全智 

　３月２２日　休み 

　　　　　※終了した配信でもアーカイブでご覧いただけます。

２、内容

坐禅指導、坐禅、法話

３、配信方法

ライブ動画配信サービス『YouTube Live』にて配信いたします。 

アドレスをクリック／タップしてご参加ください。 

４、その他

・服装はリラックスできる、ゆとりのあるものでご参加ください。
・床が畳ではない場合は、柔らかいクッションマット等を敷いていただき、その上に坐蒲ざふまたは半分に折り曲げた座布団や重ねたバスタオル等を置いてお坐りください。
・参考として、事前に以下の動画をご覧いただけるとスムーズにご参加いただけます。

「坐禅」はお坊さんだけが行う難しい修行ではありません。

大切なことは、

調身（姿勢を調える）
調息（呼吸を調える）
調心（すると自然に心も調う）

です。これが出来れば立派な坐禅。まずは気軽に親しんでいただければ幸いです。

　

お問合せ　　　　　　　　　　　 　　　　
曹洞宗宗務庁教化部企画研修課
ＴＥＬ：０３－３４５４－５４１５（直通）
ＦＡＸ：０３－３４５４－５４４９
E-mail：kikaku@sotozen.jp