禅教室
開催場所：曹洞宗宗務庁 ５階研修道場 住所：東京都港区芝２－５－２ アクセスマップ
一般の方を対象とした坐禅と法話の会です。
概要
受 付 17：30～ ＊初めて参加される方は坐禅作法のご案内をいたしますので、18時頃いらしてください。
止 静 18：10～
講 座 19：00～
終了予定 20：00
参加予約 不要
参 加 費 無料
＊服装はリラックスできる、少しゆとりのあるものでご参加ください（更衣室あり）。
ご質問等ありましたら、下記の番号までお問合せください。
曹洞宗宗務庁
教化部企画研修課 ℡０３－３４５４－５４１５（直）
開催日程
◆令和8（2026）年
4月 －お休み－
5月 14日（木）
6月 11日（木）
7月 23日（木）
8月 －お休み－
9月 17日（木）
10月 22日（木）
11月 12日（木）
12月 10日（木）
◆令和9（2027）年
1月 21日（木）
2月 4日（木）
3月 4日（木）
「坐禅」はお坊さんだけが行う難しい修行ではありません。
大切なことは、
調身（姿勢を調える）
調息（呼吸を調える）
調心（すると自然に心も調う）
です。これが出来れば立派な坐禅。まずは気軽に親しんでいただければ幸いです。
お問合せ
曹洞宗宗務庁教化部企画研修課
ＴＥＬ：０３－３４５４－５４１５（直通）
ＦＡＸ：０３－３４５４－５４４９
E-mail：kikaku@sotozen.jp