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≪目次≫
特集【今月の行持】ご朱印　　　　

連載
■禅のことば「莫妄想まくもうぞう」永井政之

■ご本山だより

■たべるとも「青葉のおむすびと梅ひじきのおむすび」　竹内真紀

■梅花流詠讃歌【梅花照星に似たり】⑤　大田哲山

■育むからだ　まるやまゆみ

■食禅食悟『赴粥飯法』に学ぶ禅の食作法（53）　吉村昇洋

■時事を考える　青木千恵

■日々のからだ　アーユルヴェーダDr. 浅貝賢司あさかいけんじ×禅僧・薬剤師 太瑞知見

■道元さまが教えてくれた心のコンパス －『正法眼蔵随聞記』に学ぶ－　晴山俊英

■俳壇・歌壇

■読者のひろば

■つくるとも　おおあみゆみ

■えだもん（料理家・枝元なほみさん）ありがとう

■アラスカ通信　No.13　クリンギット族の昔話　あずみ虫

■体感！日本美術　東京国立博物館 平成館《特別展「蔦屋重三郎　コンテンツビジネスの風雲児」》　　

■リツの喫茶去　第２話

■表紙　井上沙紀

■カレンダー　Sayaka Oya・斉藤葵®