「坐禅ってなに？」「坐禅するとどうなるの？」

日常生活の「あるある」から、そんなギモンにお答えするアニメーションです。

幅広い年齢層の方に、「坐禅」に親しんでもらうきっかけとなれば幸いです。

アニメーションは、こちらからご覧いただけます。